Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 64,79g | Prot: 94,15g | Carb: 235,88g.
Colazione: Мёд, Малиновое Варенье, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Традиционный Итальянский Соус, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Мякоть Бедра, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Капуста Белокочанная, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Cherry Zero, Coca-Cola Cherry без Сахара, Крекер Волжские Рыбки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Кукуруза Сладкая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di filimonova.ewa
|