Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 30,85g | Prot: 90,41g | Carb: 98,93g.
Colazione: Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг, Красная Цена Сыр Российский. Pranzo: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Судак, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Яблоко Красное, Изюм (без Косточек), Чернослив, Курага, ленивая овсянка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|