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🐣🐥🐤🙈🙊
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54 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 51,33g | Prot: 61,39g | Carb: 61,77g.
Colazione: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Vital Fresh Szpinak Baby, Ser Parmezan (Tarty), Smalec, Jajko, Zupa Gulaszowa. Pranzo: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Mielony Smażony, Zupa Pomidorowa, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. Di più...
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1690 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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