Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 65,20g | Prot: 86,59g | Carb: 155,28g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Овсяная Каша на Воде, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Риет из Лосося, ВкусВилл Житный Хлеб , Авокадо Авокадо, Кинза, ВкусВилл Житный Хлеб . Cena: Клубника, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Клубника, Асто Кета Малосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Кинза, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Лаваш Армянский, Курица Гриль, ВкусВилл Житный Хлеб , Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.ryba1
|