Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 71,19g | Prot: 86,76g | Carb: 159,53g.
Colazione: Грецкие Орехи, Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anjela92.92
|