Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 77,36g | Carb: 117,79g.
Colazione: Икра Красная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Hortex Клубника Замороженная, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Абрико Сироп Малиновый, Гарнец Овсяная Мука, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Amapola Конфеты Вафельные Глазированные Кокосовые, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IAZh72
|