Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 38,51g | Prot: 76,29g | Carb: 80,54g.
Colazione: Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Чай. Pranzo: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Cena: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Altro: МарС Марс. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_S
|