Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 42,12g | Prot: 73,67g | Carb: 159,47g.
Colazione: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Lizi's Granola Low Sugar, Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Макдоналдс Вафельный Рожок, Паста Карбонара, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Myprotein Protein Porridge. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|