Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 58,92g | Carb: 101,72g.
Colazione: Seeberger Beeren-Nuss-Mix, Äpfel, Jacobs 2In1. Pranzo: Seeberger Beeren-Nuss-Mix, Kefir. Cena: Kohlrabi, Schärdinger Quargel. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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