Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
91,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
652 kcal
|
Gras: 17,54g | Prot: 33,49g | Carb: 89,97g.
Colazione: Лента Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 3,5%, Everyday Мюсли Swiss Art Muesli с Фруктами. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Хлебцы Ржаные, Милка Шоколад Милка Орео, Лента Кальмар Копченый, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке. Cena: Курага, Творог. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
2436 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serge11111111
|