Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 65,76g | Prot: 56,52g | Carb: 209,90g.
Colazione: Яйцо, Салат Айсберг, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец. Pranzo: Витамин Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Азбука Вкуса Фунчоза с Овощами по-Корейски. Cena: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Пятерочка Груша Конференция, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лук, Шампиньоны, Макфа Гречка в Пакетиках , Слобода Майонез Оливковый 67%, Грецкие Орехи, Лакомо Моцарелла Сыр Тёртый , Свекла Вареная. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Рафинад, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|