Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 73,30g | Prot: 63,81g | Carb: 197,34g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Сыр Домашний, Русский Хлеб Батон Подмосковный, Омлет с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Matti Kids, Клубничное Мороженое, Ролл с Лососем. Cena: Сыр Домашний, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Омлет или Яичница с Колбасой, Гармония Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ашан Слойка с Курицей. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|