Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 45,23g | Prot: 96,62g | Carb: 109,88g.
Colazione: Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Зеленый Чай, Капустный Салат, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Нут (Вареный). Cena: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Snacks/Altro: Сырники ПП. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konkova_O99
|