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Une journée qui commence bien avec une dizaine franchie. Bon courage et bonne journée à toutes et tous
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129,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 89,71g | Prot: 135,64g | Carb: 100,65g.
Pranzo: Pain, Pâturages Crème Brûlée, Fromage Brie, Rumsteack, Monoprix Beurre Doux, LU Petit Beurre, Florette Brocolis Vapeur, Crevette, Petite Friture. Cena: Guylian Chocolat Belge, Picard Émincés de Poulet, Tagliatelles Complètes et Légumes Façon Wok. Di più...
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3772 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antislash
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