Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
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88 kg
Perso fino ad ora: 61,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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103 kcal
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Gras: 0,00g | Prot: 14,25g | Carb: 11,50g.
Colazione: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Pranzo: Magere Kwark Perzik-Vanille. Di più...
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3179 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti, Cross Training - 23 minuti, Ellittica - 13 minuti, Tapis Roulant - 28 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 59 minuti. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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