Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 68,85g | Prot: 87,98g | Carb: 112,55g.
Colazione: Sargento Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese, Apple Juice-Infused Dried Cranberries & Shelled Pumpkin Seeds, 2% Fat Milk, Coffee. Pranzo: Aunt Nellie's Pickled Beets, Spinach, Feta Cheese, Panera Bread Greek Dressing, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Perdue Chicken Tenders. Cena: Birds Eye Broccoli Tots, Cheese Sauce (From Recipe) , Noodles, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Altro: Blackberries , Egg. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TurboMCG
|