Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 33,84g | Prot: 56,91g | Carb: 257,38g.
Colazione: Buah Pir, Pepaya, Pisang, Buah Naga, Quaker Oat 3 in 1 Original. Pranzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Santan, Ikan Asin, Terung, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah. Cena: Sayur Campuran, Nasi Merah, Telur Rebus Lunak. Snacks/Altro: Es Teh, Mie Bakso. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hanum deliza putri
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