Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
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118,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 77,52g | Prot: 89,93g | Carb: 176,31g.
Colazione: Egg, Quaker Steel Cut Oatmeal. Pranzo: White Rice, Cheddar Cheese, Glory Foods Kale Greens, Sour Cream, Cooked Summer Squash (from Fresh), The Jackfruit Company Tex-Mex Jackfruit. Cena: Chicken Thigh. Snacks/Altro: M&M's Almond M&M's, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Protein2o Protein Infused Water. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mbd121
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