Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 55,95g | Prot: 114,43g | Carb: 180,24g.
Colazione: Красное Яблоко, Капуста Белокочанная, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Капитан Хлебцов Сухари Киевские, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Колбаса Докторская, Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Растительное Масло. Pranzo: Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Майонез, Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Красное Яблоко, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Рагу Снигирь. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|