Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
604 kcal
|
Gras: 31,09g | Prot: 55,23g | Carb: 19,11g.
Colazione: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Хлеб в микроволновке. Pranzo: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Куриное филе в духовке. Cena: Хлеб в микроволновке, Куриное филе в духовке. Snacks/Altro: Pretto Сыр Рикотта, Сыр Адыгейский, Хлеб в микроволновке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|