Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 75,51g | Carb: 64,93g.
Colazione: Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Pranzo: Перекресток Моцарелла Мини, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кальве Соус Цезарь, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Ашан Слива Желтая. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nonna_r
|