|
вчера более 10000 шагов и силовая на все тело
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2317 kcal
|
Gras: 85,45g | Prot: 140,93g | Carb: 179,48g.
Colazione: Vitaline Вяленая Вишня, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Щебекинская Макароны, Фарш свинокуриные, Лобио. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская, Овощное Рагу, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская, Кефир 2,5%, Деликат Чипсы Вяленые из Куриного Мяса, Светлое Пиво. Snacks/Altro: Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сельдь Соленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|