Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 44,40g | Prot: 55,41g | Carb: 103,19g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара, Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Голландский, Куриная Грудка. Pranzo: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Куриная Грудка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Глэйс, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Гречневый, Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%, Подворье Кекс Творожный с Изюмом и Цукатами. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|