Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
722 kcal
|
Gras: 16,24g | Prot: 57,19g | Carb: 90,18g.
Colazione: Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Судак. Pranzo: Судак Запеченный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Чернослив, Сушеное Манго, Дикси Изюм без Косточек, Курага. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|