Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 79,26g | Prot: 127,18g | Carb: 176,42g.
Colazione: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Вафли, Сырники запеченые. Pranzo: Капуста Белокочанная, Сметана, Слодыч Печенье Постное, Очищенные Семена Подсолнечника, Овощной Суп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Изюм, Курага, Гречка, Груша, Курабье. Cena: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Капуста Белокочанная, Брокколи, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриное Филе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|