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👟👊👍
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 94,16g | Carb: 273,35g.
Colazione: Gemengd Volkoren Brood, Boni Blauwe Bessen, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Honingkoek, Carrefour Havermout, Thee, Quaker Granola Noten-Zaden, Carrefour Sucralose. Pranzo: Wortelen, Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Carrefour Witte Bonen in Tomatensaus, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen), Spiegelei. Cena: Carrefour Gemengde Sla, Gemengd Volkoren Brood, Wortelen, Carrefour Gerookte Zalm Noorwegen, Twinnings Twinings of London, Carrefour Kalkoenfilet. Snacks/Altro: Danone Activia Natuur 0%, Delacre Tea Time, Delacre Maria, Milka Paaseitje. Di più...
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440 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 40 minuti, Samsung Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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