Diario di Serge11111111, 26 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
90,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1081 kcal Gras: 29,78g | Prot: 57,34g | Carb: 149,21g.   Colazione: Лента Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 3,5%, Everyday Мюсли Swiss Art Muesli с Фруктами, Сушеные Яблоки. Pranzo: Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке, Гречка Вареная, Курица на Пару, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Fish House Салат Чука. Cena: Сушеные Яблоки, Курага, Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 5%. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Чай. Di più...
2314 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Serge11111111


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.