Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 49,20g | Carb: 127,01g.
Colazione: Мега Соус Повидло Малиновое Нестерилизованное, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Pranzo: Кофе. Cena: Каравай Хлеб Черный Столовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вино Красное Сухое, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Bibigo Королевские Дамплинги. Snacks/Altro: Акульчев Венские Вафли. Di più...
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2558 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Татьяна.80
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