|
вот прям СОВСЕМ лишнее уходит за два дня походу 😃
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 74,30g | Prot: 88,67g | Carb: 74,88g.
Colazione: Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Травяной Чай, Green Ray Зелёный Горошек, Омлет( Молоко 50 мл, Два Яйца, 10 г Раст.Масла). Pranzo: Карп Запеченный. Cena: Liebendorf Сыр Тильзитер, Большая Кружка Сливки 20%, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Snacks/Altro: Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 10,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinazhd
|