Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 107,68g | Prot: 70,22g | Carb: 138,03g.
Colazione: Чай, Клубника, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Торт Эстерхази, Икра Лососевая, Кофе, Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 20%. Pranzo: Viola Сыр Плавленый, Жареная Баранина, Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Cena: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
|
3381 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Leggere - 3 ore, Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Lavori domestici - 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|