Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 91,60g | Carb: 197,10g.
Colazione: Cooked Green String Beans (from Frozen), Egg. Pranzo: Teriyaki Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), Shrimp, White Rice. Cena: Steak n Shake Southwest Grilled Chicken Salad, Steak n Shake Vegetable Soup (Cup). Snacks/Altro: Jelly Belly Jelly Beans (1), Sweet Tarts Soft & Chewy Ropes , M&M's Peanut Butter M&M's, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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 Commenti
only one more pound an an OUNCE, and you'll have set a new record for low weight! Good job, @mbd121!
26 apr 19 da utente: Debbie Cousins
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26 apr 19 da utente: eatolive4life
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Yes! I finally feel like Im back on track!
26 apr 19 da utente: mbd121
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26 apr 19 da utente: John10251
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Storia del Peso di mbd121
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