Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 115,86g | Carb: 184,89g.
Colazione: Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Майонез, Яичный Белок, Яйцо, Растительное Масло. Pranzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Соевый Соус, Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Чечевица Вареная, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%. Cena: Картофельное Пюре, Грецкие Орехи, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Запеченная или Жареная Камбала. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|