Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 51,18g | Carb: 113,71g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Колбаса Капитанская, Владхлеб Хлеб Ефимовский, Огурец (с Кожурой), Чай, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Беларусь Сыр Король Эдвард, Салат Овощной, Омлет с Молоком. Cena: Кулич Пасхальный, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika21212
|