Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2606 kcal
|
Gras: 118,14g | Prot: 211,91g | Carb: 172,70g.
Colazione: Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Milch 1,5%, Penny Markt Früchte Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%. Pranzo: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Kaufland Putenbrust Natur, Thomy Gourmet-Remoulade, Gekochtes Ei. Cena: Sportness Eiweiß 50%, Äpfel. Snacks/Altro: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|