Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3097 kcal
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Gras: 147,41g | Prot: 90,06g | Carb: 194,56g.
Colazione: KFD Kreatyna, Kawa, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa, Ketchup, Ryneczek Lidla Buraczki, Drobimex Drobisie, Pomidory, Pasztetówka, Kajzerka, Ciasto. Pranzo: Lemoniada, Wódka. Cena: Surowe Warzywa, Ser Pleśniowy, Cukinia Faszerowana, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Sos Czosnkowy, Sos Barbecue. Snacks/Altro: Top Chips Chipsy, Pomarańcze, Cytryna. Di più...
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1665 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Shopping - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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