Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2085 kcal
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Gras: 86,77g | Prot: 60,39g | Carb: 265,85g.
Colazione: Äpfel. Pranzo: K-Classic Schupfnudeln Pfannenfertig, Gut & Günstig Schlagsahne, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Landmanns Schupfnudeln, Olivenöl, Barilla Fusilli. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Alpenmark Tilsiter, Bresso Bresso mit Meersalz, Getoastetes Weißbrot. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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