Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 68,30g | Prot: 78,83g | Carb: 230,93g.
Colazione: Творог 9%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Котлеты из Говядины, Макфа Спагетти Отварные, Чай с Молоком. Pranzo: Кремлина Инжир в Шоколаде, Избенка Лукум с Клюквой, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Чай Несладкий, Лэнд Манты Овощные, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Лук, Болгарский Перец. Cena: Кальмар Отварной, Лэнд Манты Овощные. Snacks/Altro: Глобус Масляная Рыба, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Крупская Молочный Шоколад "Мишка на Севере". Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AkVenKa
|