Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 46,10g | Prot: 62,64g | Carb: 189,86g.
Colazione: Koffie, Linessa Yoghurt Perzik. Pranzo: Delicieux Honing Mosterd Saus, Lidl Gerookte Kipfilet , Lidl Gerookte Zalm, AH Krentenbol, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Rivercote Melba Toast, Trattoria Alfredo Pizza Stonebaked Prosciutto, Trattoria Alfredo Bolognese Steenoven Pizza. Snacks/Altro: Canei Frizzante Originale , Brownie. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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