Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 109,84g | Carb: 78,50g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Самбери Сыр Маасдам Голд 45% Беларусь, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Добрович Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Пекинская Капуста, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Нектарин, Магнит Яблоко, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Помидоры, Халва ПП 20.04.19, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|