Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
313 kcal
|
Gras: 9,93g | Prot: 43,05g | Carb: 15,62g.
Colazione: Bakers Life 85% Lower Carb Higher Protein Bread, Semi-Skimmed Milk, Nature's Way Instant Natural Protein. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Now Easter is over I am concentrating on getting back to basics...
29 apr 19 da utente: KFerd
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|