Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
891 kcal
|
Gras: 22,45g | Prot: 88,69g | Carb: 77,37g.
Colazione: Яйцо Куриное, Кулич, Сыр Рикотта, Грейпфрут. Pranzo: Pretto Сыр Рикотта, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 1%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 0%. Snacks/Altro: Грейпфрут, Каждый День Чернослив Сушеный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|