Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 109,51g | Prot: 88,37g | Carb: 220,46g.
Colazione: Сармич Сыр Маасдамер, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника, Пятерочка Банан. Pranzo: St. Dalfour Вишневый Джем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе со Стевией. Cena: Сметана , Слобода Майонез, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сармич Сыр Маасдамер, Чизкейк, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Клубника, Ананас. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|