|
с сегодняшнего дня калораж 1700 до 5 мая с последующим повышением раз в неделю на 30 к
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 90,49g | Prot: 120,22g | Carb: 90,13g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Pranzo: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Приготовленная Морковь, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Бахетле Брюшки Лосося с/с. Cena: Бабаевский Элитный 75% Какао, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Першинский Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|