Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 113,46g | Carb: 174,83g.
Colazione: Nestlé Cereali Fitness , Prozis Zero Pudding Vaniglia, Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Filetti di Merluzzo, Berni Condiriso Originale, Pasta, Baguette, Arista di Maiale. Cena: Patate Crude, Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Insalata Mista. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Fragole, Mandarino, Alce Nero Frollini di Farro, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessia2787
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