Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 62,06g | Prot: 69,89g | Carb: 140,11g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Cena: Зеленое Яблоко, Подсолнечное Масло, Редис, Мексиканская Смесь, Горбуша Жареная. Di più...
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1707 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di aturanina
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