Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 58,95g | Prot: 77,04g | Carb: 176,03g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kraft Singles . Pranzo: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Daging Babi, Dendeng Sapi, Udang Goreng, Kerupuk Udang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Brokoli, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Pisang. Snacks/Altro: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Rotiboy Mexican Bun. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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