Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 97,37g | Prot: 109,52g | Carb: 138,90g.
Colazione: Смешанные Орехи, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Muscle Rush Протеин. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Яйцо, Яичный Белок. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Snickers Minis, Макдоналдс Соус Барбекю, Coffee Like Латте (300мл), Макдоналдс Кетчуп, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Hulala Взбитые Сливки. Snacks/Altro: Капучино, Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|