Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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52 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 16,10g | Prot: 80,92g | Carb: 108,44g.
Cena: Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Pepaya, Nanas, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di miftahulj
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