Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 86,65g | Prot: 85,96g | Carb: 140,10g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Растительное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Кофе, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Активия Йогурт с Черносливом. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|