Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 107,56g | Carb: 137,93g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад Какао-Бобы и Черника, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Банан, Грецкие Орехи. Pranzo: Вологодское Льняное Масло, Махеевъ Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Йогурт Домашний, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Altro: Гипербола Пасха Творожная, Гипербола Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Миша Нектар Морковь с Мякотью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гипербола Пасха Творожная. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kondratevaaaaa
|